Capoeira

Capoeira on afrobrasilialainen laji, joka yhdistää kamppailua, akrobatiaa ja rytmillistä liikkumista. Se on monipuolinen liikuntamuoto, jossa sekä keho että mieli saavat harjoitusta. Capoeira sopii kaikentasoisille harrastajille ja pelityyli harjoittuu omien ominaisuuksien mukaiseksi. Harjoituksiin kuuluu capoeiratekniikoita, tasapainoharjoituksia sekä akrobatiaa, liikunnallisia leikkejä, lihaskuntoa sekä musiikkiharjoituksia. Tutustumme instrumentteihin sekä portugalin kielellä laulettaviin lauluihin. Opettelemme capoeirapeliä, joka tapahtuu ringissä eli rodassa. Opimme myös capoeiran historiasta ja perinteistä. Meille on tärkeää luoda ryhmään hyvä yhteishenki, jossa jokainen suoriutuu harjoituksista omalla tavallaan. Ohjaajana toimii brasilialainen Gustavo Cordeiro de Lima (Professor Tiririca).

Gustavo on asunut Suomessa vuodesta 2008 ja opettanut Rientolassa vuodesta 2013 alkaen. Hän puhuu sujuvaa suomea. Gustavolla on suuri sydän ja hän ottaa jokaisen yksilönä kannustaen. Gustavo suunnittelee tuntinsa aina huolellisesti ja harjoituksissa antaa itsestään kaikkensa. Tärkeintä meille on saada jokaiselle harrastajalle onnistumisen kokemuksia ja jakaa liikkumisen iloa!

Tavoitteet:

• Luoda yhtenäinen ryhmä,jossa jokaisella on hyvä olla.
• Opettaa hyviä käytöstapoja, kasvattaa lapsen itseluottamusta, uskallusta ja ottaa huomioon erityispiirteet sekä vahvuudet.
• Opettaa capoeiraa monipuolisesti; kulttuuri,historia,portugalinkieliharjoitukset,liikunta,musiikkitreenit,maculele-tanssi.
• Liikkumisen ilo; monipuoliset harjoitukset, leikit ja hauskanpito!

Tribo Bahia capoeiraryhmä

Tribo Unida kulttuuriyhdistys sekä capoeiraryhmä perustettiin vuonna 1995 Itacarén kaupungissa Bahian osavaltiossa. Perustajana Mestre Jamaica, Mestre Eziquielin oppilas (Grupo Luanda)
Eziquiel oli Mestre Bimban oppilas (capoeira regional tyylin luoja)
Tribo Unida toimii eri osavaltioissa ympäri Brasiliaa sekä kansainvälisesti
(Ranska,Tsekki,Portugali,Kreikka,Israel,Italia,Kanada,Slovenia,Ruotsi)

Mestre Bico Duro,tutustui capoeiraan 15 vuotiaana Itacaréssa Mestre Jamaican opissa ja 1999 muutti São Paoloon, johon perusti Tribo Bahian päämajan. Tribo Bahia toimii myös Turussa, Pääohjaajana Gustavo, Professor Tiririca.

Tervetuloa tutustumaan afro-brasilialaiseen kulttuuriin!

Kuvakarusellin kuvat vuoden 2018 ja 2019 tapahtumista Turussa sekä Brasiliassa.

Capoeiraa Urheilutalo Rientolassa,

Pulmussuonkatu 86, 20360 Turku.

Kevätkausi 27.1.2021 alkaen.

ryhmien yhteistreenit Lasten ryhmä

Keskiviikkoisin klo 17.30-18.30

Kausimaksu 70 euroa, joka sisältää paidan (arvo 20 euroa). Jos paita on aikaisemmita kausilta, kausimaksu on 50 euroa. Maksu ei sisällä vakuutusta.

Tutustuminen lajiin; Rientolan lasten alkeisryhmässä mahdollisuus kokeiluun maksuttomasti kaksi kertaa.

Mukaan voi tulla myös 5€ kertamaksulla. 

Tarjoamme myös maksuttomia Mihi-hankkeen capoeiratunteja.

Tutustu lisää: https://mihi.fi/

Mihi treenit (13-19 vuotiaat nuoret)

maanantaisin 18.00-19.30 (tunnit ovat maksuttomia)

Steiner koulu, Mestarinkatu 2, 20810 TKU

Aikuisten capoeiraryhmä

Tauolla toistaiseksi. (Torstaisin 18.20-19.30).

Kausimaksu on toiminta 75 euroa + paita 20 euroa.

Mukaan voi tulla myös 5€ kertamaksulla. Myös nuoret ovat tervetuleita!

Voit myös tilata erillisen capoeiratunnin omalle ryhmällesi, kouluun,päiväkotiin tai vaikka työpaikalle.

(Olemme ohjanneet capoeiraa eri koulujen liikuntapäivillä, koululaisten luokkaretkipäivillä Kupittaalla, sekä Sauvon kesäleireillä ym).

Mahdollisuutena olisi myös perustaa  perhecapoeiraryhmä, jos kiinnostusta löytyy. 
Perhecapoeira on tarkoitettu 3-5 vuotiaille lapsille ja heidän huoltajilleen. Ryhmään tarvittaisiin vähintään 6 paria. Ryhmässä harjoitellaan yhteistyötä huoltajan kanssa liikunnan muodossa. Tutustumme helppoihin capoeiraliikkeisiin ja leikkeihin musiikin avulla. Ota yhteyttä jos kiinnostuit!
 

Ryhmän Facebook

Ryhmän Instagram : www.instagram.com/tribo_bahia_finlandia_turku/

Yhteystiedot/ota yhteyttä: 

Rauno Help, 050 5247141, rauno.tukv@gmail.com

Ohjaaja: Gustavo, Professor Tiririca, 045 2511009, gugakiter@hotmail.com

Avustava ohjaaja: Sini-Tuuli Siivonen, 044 2143323, ciqqa.96@hotmail.com

Ryhmän Tilinumero :   OKOYFIHH    FI31 5710 0420 1235 80